SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

m stack

  • [...] wszystkie mięśnie a nie tylko te największe. Obecnie jestem na masie z odpowiednią dietą a do tego dorzucam: - izolat serwatki - BCAA - carbo (w trakcie treningu) - stack kreatynowy - testosterol (fitosterole roślinne) - Stymen (lek OTA z DHEA) - DAA z cynkiem CEL Mój cel jest dość złożony i wydaje mi się że trochę wyśrubowany jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2016-01-17 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] suplementacji. Za bardzo nie wiem co wybrać, ale myślałem nad: Mutant MASS ten 6,9 kg podajże, do tego kreatyna Creakong również od Mutant, do tego jakieś BCAA oraz witamin stack od Olimp. Nie wiem czy dobrze wybrałem, więc teraz podsumowując cały mój post. Proszę o ocenę mojego ''planu'' masa oraz wszelkich wskazówek dot. diety, suplementacji. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-01-19 23:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellucor C4

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] specyfik zaciekawił mnie bo znalazłem o nim jedynie pozytywne recenzje. Mam pytanko czy nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowanie go razem z mono oraz czy nie będę miał kłopotów z zasypianiem po wieczornym treningu wzbogaconym o tą odżywkę. Wiem że nitro to stack ale czy jego działanie podczas treningu różni się bardzo od Cellucora?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2016-01-20 22:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, ZMA, czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nigdy nie przyjrzałem się bliżej kwestii witamin itp, sądziłem że mi to niepotrzebne. Teraz trochę o nich poczytałem i chciałbym Was zapytać - czy warto zaopatrzyć się w jakiś stack witaminowy lub ZMA? Wpływają one na coś poza odpornością organizmu? Mają wpływ na kształtowanie sylwetki (szczególnie ZMA), regenerację, witalność, wysypianie się?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2016-01-26 20:33:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wypowie sie ktos na temat tego produktu ? moze ktos próbował ? :P PhD Synergy ISO-7 Chocolate Orange Powder 2kg Nutritional Information Product Information Each(66.6g)serving contains: Protein 37g Carbohydrate 18g Fat 3.9g Fibre 3.6g Micronised Creatine 2.6g Micronised L-Glutamine 2.6g Micronised Taurine 1.3g Methyl-T3- Strength Stack 330mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2016-01-30 21:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masa, Ocena - Poprawka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chcialbym przedstawić Wam swoją pierwszą w życiu ułożoną dietę i prosić o ocene / poprawke. Odkąd tylko pamiętam miałem problem z przytyciem ( cała rodzina to chudzielce i ektomorficy ). Chodziłem na siłownie, jadłem ile wlezie, zmieniłem siłownie na kalistenikę / street workout i tak już zostało. Staż w kalistenice / streecie to ponad rok, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2016-02-04 19:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie na zawody SW, myślałem o stormie ale on działał na mnie masowo lata temu jak zaczynałem trenowac. Myślałem o mono z rana codziennie plus przed treningiem jakis stack. Jakies propozycje? Dodam że zaczalem leciec 15mg na GH-PRO od platinum dziennie, przy okazji jakies opienie o tym produkcie? Tylko prosze nie przerzucac do dopingu bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2016-02-16 17:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Bolic - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupiłem stack kreatynowy Beta Bolic, na opakowaniu jest napisane że "zalecana dawka to w dt 4,4g po treningu a dnt 4,4g na czczo". I tu pytanie jak się to ma do mojej masy ciała 90kg? Zastanawiam się nad dawką w dt 5g na czczo i 5g po treniengu a w dnt 5g na czczo. Czy raczej mam to jakoś przeliczać względem swojej wagi ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2016-02-24 18:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA

    Temat
    Doping

    Zamowilam ostatnio ECA stack ale zastanawiam sie czy to jest bezpieczna opcja, szczegolnie dla dziewczyn(20 lat) jesli jedna kapsulka zawiera az 60mg efedryny, 200 kofeiny i 30 aspiryny? Mozna je stosowac rownoczesnie z dieta anaboliczna gdzie tylko 2 dni w tygodniu mam wrzucone węgle?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2016-02-24 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kreatyne na sile jaka najlepsza czy stack czy mono lub jablczan

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2016-02-28 19:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MK 677 + GW + Aicar

    Temat
    Doping

    Dzień dobry. Stosował ktoś aicar? Zajadam od miesiąca MK 677 i chodzi mi po głowie, żeby dorzucić do tego jeszcze GW lub stack GW + aicar. Takie coś idzie kupić na alledrogo. Zależy mi głównie na wytrzymałości i utracie wagi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2016-03-06 20:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 90 kilo udało mi się w mniej więcej 10 miesięcy zejść do 70. I postanowiłem odstawić trochę cardio i wziąć sięza ćwiczenia. 1,5 roku z przerwami na kreatynie,monohydrant, stacki, biało,bcaa. Doszło mi te 4 -5 kilo( pewnie przez inną dietę). Coś tam się zmieniło,ale chciałbym spróbować czegoś mocniejszego. Posiadam 200 tabletek metanabolu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2016-03-08 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stcak kreatynowy z b. dużą ilośćią kreatyn BEZ MONO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak wyżej, jakiś stack z najlepiej wszystkimi kreatynami bez mono tudzież z co najmniej 10 ale nie powodującymi retencji wody. Tak wiem że jak retencja do węgle obciąć ale poprostu proszę odpowiedzieć na pytanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2016-04-02 17:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko jest ok gdyby nie to ze SSRI pobudzają prolaktyne i neuroleptyk tez.. coz wlaczylem wit b6 (100mg/d) za ok 2-3tyg mysle zeby wrzucic clena 2on 2off +nolve 10mg/d i stack kreatynowy (celem jest zrzucenie wody i nabrania ogolnie twardego wygladu )nie jestem pewien jak clen sie zachowa w przypadku Akinetonu i tych SSRI prosilbym o jakies [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2016-04-07 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez pierwsze 5 tygodni metę 3 razy dziennie jedna tabletka. Przede mną ostatni strzał. I teraz pytanie co dalej. Mam kupiony clomid 20 tabletek. Myślałem zeby teraz wziąść stack kreatynowy albo booster testosteronu z burneikasports ponieważ nie chce spadków. Tylko nie wiem kiedy to zacząć brać. I kiedy brać clomid i w jakich dawkach. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2016-04-12 17:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stac kreatynoy + bcca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupiłem stack bb volumizer 5 form kreatyny i dokupiłem be powerful. chce brac bb 2 razy dzienie i be raz. jak wy proponujecie jesc co przed a co po ja w dni treningowe i nietreningowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2016-04-16 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko a mianowicie zaraz zaczynam drugi miesiąc redukcji i chce dodać jakiś stack kreatynowy który mnie nie podleje wodą... możecie mi coś polecić w miare przystępnej cenie ? I nie wiem czy sam jabłczan by nie wystarczył pozdro. i dzięki z góry

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2016-04-23 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + Wino + Oxa

    Temat
    Doping

    [...] 150x10 -przysiad: 130x10 Hej, przeglądam forum od jakiegoś czasu ale dopiero teraz zdecydowałem się wziąć poważniej za trening i potrzebuję paru wskazówek. Kończę właśnie stack kreatynowy, niedawno odkupiłem od znajomego 250tb Turanabolu(Galaxy), 100 tb x 25mg Oxy (genamed pharma) i 100 tb x 10mg Wina (genamed pharma) ale ze względu na braki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2016-04-29 21:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPIT 4 RAZY W TYG ( DO OCENY )

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : masowa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : stack kreatynowy Ostatnio przerabiany plan: fbw poniedziałek : Klatka i przedramie Wyciskanie sztangi skos + 4s Wyciskanie hantli skos - 4s wyciskanie hantli na prostej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2016-05-05 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY 4 dni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : masowa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : stack kreatynowy Ostatnio przerabiany plan: fbw PONIEDZIAŁEK : KLATKA + PRZÓD, ŚRODEK BARKÓW Wyciskanie Sztangi skos + 4s Wyciskanie hantli skos - 4s wyciskanie hantli na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2016-05-06 11:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)